30 октября 2019 в 15:10
3.0 тыс
ally___breelsen Я никогда не чувствовала себя полностью в Безопасности ..
⠀
Я последнее время часто спрашивала себя почему я именно такая. Почему я это я? Я вечно спорю, я всегда защищаюсь, иногда довольно агрессивно, я часто тревожусь и не могу отпустить контроль, даже в ситуациях, где от меня ничего не зависит.
⠀
И поняла, что я такая, потому что никогда не чувствовала себя полностью в Безопасности! Мне не дали в детстве опыт полного принятия, и я всегда думала чтобы такого сделать, чтобы меня приняли. Потом не чувствовала себя в безопасности, потому что понимала, что родители разводятся. Потом не чувствовала себя в безопасности за своё будущее, т к много страхов внушили о том как сложно учится, как сложно поступить и найти работу. И много ещё моментов было, когда я не чувствовала себя окружённой заботой, я не помню, чтобы мне внушали уверенность в будущем, наоборот в семье были такие установки, что всё сложно и надо трудиться, чтобы выжить .🙁
⠀
И сколько я себя помню, когда появилась возможность работать я работала! Я старалась найти работу или возможность заработать всегда, внутри было ощущение, что если этого не делать случится беда. Я до сих пор думаю, что если хоть немного расслабиться то случиться, что то страшное 👹
⠀
Я сейчас поняла, что я всегда пыталась создать для себя ощущение безопасности.
⠀
Я не помню ни одних отношений, в которых я бы чувствовала себя в безопасности. Любые хотя бы немного серьезные отношения сопровождались у меня страхами, чувством незащищенности и ранимости, но никогда не чувством Безопасности или хотя бы мыслями, что все будет хорошо 🤭
⠀
Я только сейчас поняла, для того чтобы я жила полной жизнью и творила мне нужно почувствовать себя в безопасности. Но не такими эпизодами, какие например случались, когда я убегала от жизни на съёмки порно, или когда неделями угорала на тусах с алко и наркотиками. Мне надо мощное чувство безопасности, уверенность, что всё точно будет хорошо, и я могу наконец расслабиться и начать жить, а не думать в диком неврозе как выжить. 😬
⠀
..Я никогда не чувствовала себя в безопасности. Я никогда не испытывала на себе много заботы и поддержки.
⠀
Но сейчас наконец поняла, что это то, что мне больше всего нужно 🤫
