17 февраля 2020 в 10:02
841
irinasaltykova_official Хороший текст от профессионального психолога, Елены. Не сотвори себе кумира!... Repost @elena_khoda:
Близкие отношения с партнером – это замечательно! Вы часто проводите время вместе, ваши ценности и жизненные цели совпадают. Но иногда отношения бывают слишком близкими – настолько, что возникает эмоциональная зависимость.
Эмоциональная зависимость – явление, когда тот, от кого вы зависите, становится важнее вас самих, причем ставите его на пьедестал вы сами. Счастливы вы только в том случае, если счастлив этот человек, а если ему плохо, то и вы страдаете. Такие отношения еще называют созависимыми: когда вы слишком поглощены своим партнером, ваша самооценка зависит от его одобрения, его эмоции всегда важнее ваших.
Зависимость – это навязчивый страх потерять значимые отношения. Конечно, все мы дорожим нашими отношениями, но у зависимых людей этот страх и лежит в основе отношений.
Такие отношения могут быть устроены по-разному – иногда оба партнера страдают неадекватной привязанностью друг к другу, иногда только один из партнеров зависит от второго, а второй может наслаждаться своей властью и контролем над ним.
Завтра рассмотрим признаки, по которым можно определить зависимые отношения!
