04 мая 2020 в 11:05
25.5 тыс
ritamamun Когда я была маленькая, то думала, что родители становятся «взрослыми» резко, по щелчку! Да, в какой-то момент нам всем приходится стать серьезнее и брать на себя определенную ответственность, но оказывается, маленький ребёнок всегда будет жить внутри нас!
Пока мы делали это фото и я прыгала на кровати, поняла, что важно не забывать как я мыслила и что чувствовала в детстве. Все же очень хочется быть другом своему сыну!
#ЦаревнаВСамоизоляции @alenaakhmadullina
22 апреля 2020 в 15:04
31.4 тыс
ritamamun Давно заметила, что мне всегда легче тренироваться во второй половине дня. Так было и раньше, и это оказывалось проблемой...
В Новогорске, да и за пару лет до него, тренировочный день начинался в 9-9:30 утра. Почти все соревнования тоже начинались с утра, в том числе и Олимпийские Игры. Там финал был в 10-11 часов, выехали мы в зал за три часа, до этого нужно было ещё успеть позавтракать, и уделить 1,5 часа на прическу и макияж🙈
Так что же меня спасло? Душ! Горячий) который потом сменяется на контрастный. Он помогал мне проснуться, даже когда приходилось просыпаться в 6 утра.
#quarantinelife #uateam
#healthyathome #theonlywayisthrough
30 марта 2020 в 15:03
25.7 тыс
ritamamun «Любовь - интересная штука. Это долго готовить мужу что-то сложное, но то, что он очень любит. Оценить, что он встал пораньше и принёс мне завтрак в постель. Видеть как он старается проплыть быстрее всех, зная, что я на трибуне, смотрю и болею за него. Обняться после выступления там, на Олимпийских играх в Рио и услышать: « Я же говорил!» Разделять каждый прекрасный или трудный момент нашей жизни. Принести ему новость о том, что он скоро станет папой. Уважать желания и мечты друг друга.»🖤
22 марта 2020 в 13:03
16.8 тыс
ritamamun Сегодня отмечается Всемирный день воды!
Этот день был объявлен Генеральной Ассамблеей ООН в 1933 году с целью обращения внимания человечества на проблемы водных ресурсов Земли!
А вы, мои дорогие подсписчики, обращаете внимание? И если да, то как?
Я, например, выключаю воду пока чищу зубы.
#WorldWaterDay
And you, my dear subscribers, pay attention to the problem of water resources? And if so, how?
For example, I turn off the water from the tap when I brush my teeth.
Вы просмотрели самые новые посты. Более старые доступны в Instagram –
@ritamamun
