11 января 2020 в 08:01
2.5 тыс
ushakovao 🌟 Топ-6 приобретений для III триместра: 1. Подушка для беременных 🛌 Первые две беременности я обходилась без неё, полагая, что обложившись десятком декоративных подушек, получаю тот же эффект. В третий раз мне ее подарили, и случилось, как говорится, «почувствуй разницу». Так что это хорошая инвестиция. Во время беременности помимо классического использования я могу даже скрутить ее бубликом, чтобы полежать на животе. После родов использую ее для кормления и делаю гнездышко для малыша.
2. Органайзер для таблеток 💊 “Беременный мозг» - это не выдумка. И если к третьему триместру ваш набор витаминов или лекарств составляет более одного наименования, то такая коробочка избавит вас от мучительных попыток понять, это вчерашние воспоминания всплывают в голове или, действительно, вы сегодня уже что-то принимали 😄
3. Приложение для беременных фото 📷 К этому времени уже даже самые упрямые и накаченные животы должны выкатиться. И галлерея телефона заполняется бесконечными пузатенькими селфи. Если, действительно, хочется сохранить это на память, лучше скачать приложение и делать это организованно. Как правило, той же программой потом можно пользоваться для ежемесячных фото малыша.
4. Ортопедические стельки и домашняя обувь 🦶🏼 Не ошибусь, если предположу, что большинство дам в моем положении в это время года ходят в валенках. Да и в целом современная обувь, как правило, имеет плоские внутренние стельки. А мы тем временем легче не становимся. Стопа расплющивается, и даже, если сейчас вы ничего не чувствуете, поверьте, вам это аукнется в будущем. Наверняка, в третьем триместре вы будете дольше находится дома, может быть у вас плитка на кухне, где вы проводите много времени. Тогда обязательно приобретите ортопедические шлепки с хорошей амортизацией 👣
5. Компрессионные носки 🧦 Да, не секси, неудобно, но полезно. Особенно, если есть склонность к отекам. По крайней мере носите их дома.
6. Кинезиотейпы 🤰🏻 Для облегчения боли в пояснице, при одышке, когда ребёнок поджимает диафрагму, для профилактики растяжек, при риске диастаза, при отёчности и т.д. Спектр действия широкий, начинать лучше у специалиста, и обязательно проконсультируйтесь предварительно со своим врачом ☝🏻
